POLSKI ZWIĄZEK LEKKIEJ ATLETYKI MASTERS


Członek Światowego Związku Masters - WMA

Członek Europejskiego Związku Masters - EMA

Członek Polskiego Związku Lekkiej Atletyki - PZLA




AKTUALNOŚCI

Autor Sławek Krankowski

Mistrzostwa Europy Masters w biegach off-road 2026 – Râșnov, Rumunia



W dniach 10–13 września 2026 r. w malowniczym Râșnov w Rumunii, w sercu Transylwanii, odbędą się European Masters Off-Road Running Championships 2026.

To wyjątkowe wydarzenie dla zawodniczek i zawodników masters specjalizujących się w biegach górskich i terenowych. Trasy poprowadzone zostaną w otoczeniu Karpat, historycznej twierdzy Râșnov oraz wymagającego, transylwańskiego terenu.

W programie mistrzostw zaplanowano trzy konkurencje:

  • Vertical Race – 3,7 km / +800 m
  • Long Race – 40 km / +2000 m
  • Classic Up & Down – 12 km / +400 m

Organizatorzy udostępnili szczegółowy Informator Techniczny, w którym znajdują się m.in. mapy tras, profile przewyższeń, harmonogram zawodów, informacje techniczne, zasady akredytacji, dane dotyczące zakwaterowania, dojazdu oraz kontaktu z organizatorem.

Zgłoszenia prowadzone są przez platformę OpenTrack. Termin rejestracji upływa 10 sierpnia 2026 r. o godz. 23:59 BST.

Rejestracja:
https://data.opentrack.run/it/x/2026/ROU/emorrc/

Handbook:
https://www.runtransylvania.com/wp-content/uploads/2026/02/HANDBOOKEMORRC.pdf

Strona zawodów:
https://www.runtransylvania.com/european-masters-off-road-champhionships/

Zachęcamy zawodniczki i zawodników masters do zapoznania się z dokumentami oraz do udziału w mistrzostwach. Râșnov 2026 to sportowa rywalizacja, piękne górskie trasy i niepowtarzalna atmosfera Transylwanii.

czytaj dalej


Daegu - pula pokoi dla reprezentacji – informacje i rezerwacja



W związku z tym, że dochodziły do mnie sygnały, że część z Was chciałaby zakwaterować się bliżej siebie i być na miejscu w większej grupie, skontaktowałem się z organizatorami w Korei, żeby sprawdzić możliwość zarezerwowania dla naszej reprezentacji puli pokoi dostępnych do indywidualnej rezerwacji i zobaczyć, jak takie rozwiązanie może sprawdzić się w praktyce.

czytaj dalej


Fizjoterapia podczas zawodów – informacje dla zawodników



Podczas zawodów będzie dostępna opieka fizjoterapeutyczna prowadzona przez sprawdzony zespół, który wspierał zawodników m.in. podczas zawodów na Maderze, w Göteborgu oraz w 2024 roku w Toruniu.

Zapisy:

  • na miejscu
  • telefonicznie u Piotra (koordynator fizjo) 📞 500 803 842

Lokalizacja: 

Stanowisko fizjoterapeutyczne: wejście na trybunę – 1. piętro, od strony hali rozgrzewkowej, przy przeszkleniu

Oferta

  • masaż regeneracyjny
  • presoterapia (regeneracyjna i rozgrzewkowa)
  • taping

 

czytaj dalej


Halowe Mistrzostwa Europy – sztafety



W nawiązaniu do komunikatu opublikowanego na naszej stronie 24 lutego, dotyczącego startów w sztafetach, przedstawiamy wstępne zestawienia zawodników zainteresowanych udziałem – dostępne są one tutaj
 
Ostateczne składy, uwzględniające aktualną dyspozycję zawodników podczas tegorocznych Halowych Mistrzostw Europy, zostaną ustalone do 31 marca.
 
Osoby chętne do startu w sztafetach – szczególnie w starszych kategoriach wiekowych – proszone są o kontakt z Tomkiem Goworskim: tom.gov@op.pl
        
Prosimy również o zgłaszanie propozycji drużyn „kombinowanych” w biegu na 5 km oraz w crossie, w kategoriach wiekowych, w których zgłoszonych jest mniej niż trzech naszych reprezentantów.
 
Zapraszamy do współpracy z Tomkiem.

czytaj dalej


Mistrzostwa Europy - strój narodowy i umieszczenie numerów startowych



Podczas Halowych Mistrzostw Europy obowiązują przepisy dotyczące stroju narodowego oraz noszenia numerów startowych. Prosimy o dokładne zapoznanie się z poniższymi zasadami.

Strój narodowy

Podczas wszystkich konkurencji zawodnicy muszą występować w zatwierdzonym stroju narodowym. Ten sam strój obowiązuje również w konkurencjach drużynowych oraz podczas ceremonii medalowych.

Brak stroju narodowego w call roomie oznacza niedopuszczenie do startu, natomiast brak stroju narodowego podczas konkurencji (np. na trasie biegu) skutkuje dyskwalifikacją.

W przypadku reprezentacji Polski obowiązuje:

  • biała koszulka z orłem na piersi i napisem „Polska” na plecach,
  • czerwone spodenki.

Każdy zawodnik reprezentujący Polskę otrzyma koszulkę w pakiecie startowym.
Spodenki należy zapewnić we własnym zakresie. Będzie możliwość ich zakupu na arenie podczas mistrzostw.

Podkoszulki lub koszulki klubowe nie są akceptowane.


Numery startowe

Każdy zawodnik otrzyma w pakiecie startowym:

  • trzy numery startowe,
  • 12 agrafek.

Podczas wszystkich konkurencji zawodnik musi nosić dwa numery startowe, prawidłowo przymocowane do koszulki:

  • jeden z przodu,
  • jeden z tyłu.

Wyjątek stanowią skoki i rzuty, w których numer startowy może być umieszczony:

  • z przodu,
  • z tyłu,
  • lub po obu stronach.

Numer startowy musi być widoczny w całości – nie może być:

  • zagięty,
  • przycięty,
  • ani w żaden sposób zmodyfikowany.

Numer startowy nie może zasłaniać napisu „Polska” na plecach ani orła na piersi, ponieważ w każdej chwili musi być możliwa identyfikacja kraju zawodnika.

Naruszenie zasad dotyczących numerów startowych skutkuje dyskwalifikacją.

W konkurencjach sztafetowych zawodnicy startują ze swoimi własnymi numerami startowymi.

czytaj dalej


AUTORZY
KALENDARZ
Lipiec 2026
Pon Wt Śr Czw Pt So Nd
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
ZAWODY MIĘDZYNARODOWE
23. Mistrzostwa Europy w Lekkiej Atletyce Masters
EMACI2024
WMAC 2026 Daegu
EMACI 2026 Toruń
Halowe Mistrzostwa Świata w Gainesville
PARTNERZY
SPONSORZY